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Samedi 23 : Aubergine miroir (cfr "Divers ww" 6,5pp) + 100g de pâtes cuites parsemées de 30g de feta allégée (5pp) = 11,5pp.

Dimanche 24 : BBQ : poulet grillé à satiété (5pp) + 1 pomme de terre en robe des champs de 200g (4pp) avec 2cc de beurre light (1pp) + salade avec 2cc de vinaigrette light (1pp) = 10pp.

Lundi 25 : Salade de riz au poulet (cfr "Salades ww") = 8,5pp.

Mardi 26 : Pâtes au thon et aux champignons (cfr "Plats uniques ww") = 10,5pp.

Mercredi 27 : 100g de frites au four (5pp) + Pêches au thon (cfr "Poissons ww" 7,5pp) = 12,5pp.

Jeudi 28 : 200g de pommes de terre natures (4pp) + roulés de porc à la provençale (cfr "Porc ww" 7pp) = 11pp.

Vendredi 29 : Lieu rôti à la sauce ciboulette (8,5pp cfr "Poissons ww") + 100g de riz basmati cuit (3,5pp) = 11,5pp

Samedi 09 : Moules marinières (5pp à satiété) et 100g de frites au four (5pp) = 10pp.

Dimanche 10 : Brochettes d'agneau à la menthe et au melon (5pp, cfr "Veau/Agneau ww"), 1 pomme de terre au four de 200g avec 2cc de beurre à 40% (4pp + 1pp) = 10pp.

Lundi 11 : 200g de pommes de terre natures (4pp) + 150g de saucisse de volaille grillée (4pp) + 100g de compote en bocal (3pp) = 11pp.

Mardi 12 : Spaghetti à la carbonara de surimi (13pp à satiété, cfr "Plats uniques ww", p.4).

Mercredi 13 : 100g de frites au four (5pp) + Roulades de champignons faites avec 100g de jambon cuit dégraissé (2,5pp), champignons en boîte, 4CS de béchamel maison (2pp) et 20g de fromage râpé à 30% (1pp) = 10,5pp.

Jeudi 14 : Filet mignon de porc à la canelle (7pp, cfr "Porc ww"), 2CS de purée (3pp), salade avec 2cc de vinaigrette light (1pp) = 11pp.

Vendredi 15 : Mini-brochettes de dinde (5pp, cfr "Volailles ww") + 100g de riz cuit avec des dés de tomate (3,5pp) + 4cc de mayonnaise light (2pp) = 10,5pp.

Samedi 26 : Mignonnettes de porc grillées à satiété (5pp) + Pomme de terre farcie aux épinards (cfr "Accompagnements ww" 7,5pp) = 12,5pp.

Dimanche 27 : 100g de croquettes au four (5pp) + Poulet, chèvre et miel (cfr "Volailles ww" 6pp) + salade avec vinaigrette "pétillante" (cfr "Sauces ww" 0,5pp) = 11,5pp.

Lundi 28 : 200g de pommes de terre natures (4pp) + 150g de saucisse de volaille (pesée crue) grillée (4pp) + Chou-fleur arrosé de 2CS de crème à 8% (1pp) = 9pp.

Mardi 29 : Pâtes au jambon (cfr "Plats uniques ww") = 11,5pp à satiété.

Mercredi 30 : 100g de frites ww au four (5pp) + Saumon au courgettes (cfr "Poissons ww" 7pp) = 12pp;

Jeudi 31 : Clafoutis végétarien (cfr "Divers ww" 7,5pp) + 200g de pommes de terre natures (4pp) = 11,5pp.

Vendredi 01 avril : Risotto aux crevettes (cfr "Plats uniques ww") = 11,5pp à satiété.

Samedi 12 : Hachis parmentier de thon (cfr "Plats uniques ww") = 9,5pp.

Dimanche 13 : Délices de pâtes aux noix de Saint-Jacques (cfr "Plats uniques ww") = 8pp ou 12pp à satiété.

Lundi 14 : Steak haché à 5% grillé (3pp) + "Djoute" à la salade faite avec 200g de pommes de terre et 2cc de beurre à 40% (5pp) = 8pp.

Mardi 15 : Pâtes au jambon (cfr "Plats uniques ww") = 11pp à satiété.

Mercredi 16 : Steak grillé à satiété (5pp) + 100g de frites ww au four (3pp) + salade avec vinaigrette à 0% (cfr "Divers ww") = 8pp.

Jeudi 17 : 200g de pommes de terre natures (4pp) + courgettes au poulet (cfr "Volailles ww" 4,5pp) = 8,5pp.

Vendredi 18 : Scampis aux brocolis (cfr "Poissons ww 4pp) avec pâtes ou riz à satiété (7pp) = 11pp à satiété.

Samedi 26 : Salade Ebly cocktail (cfr "saladesww") = 11pp à satiété.

Dimanche 27 : Blanquette de poulet (cfr "Volailles ww", 7pp) + riz (100g cuit = 4pp ou à satiété 7pp) = 11pp ou 14pp.

Lundi 28 : 200g de pommes de terre natures (4pp) + 100g de chou rouge aux pommes en bocal (2pp) + mignonettes de porc grillées à satiété (5pp) = 11pp.

Mardi 01 : Aubergines à la bolognaise (cfr "Boeuf ww) = 8pp.

Mercredi 02 : 100g de frites ww au four (3pp) + Steak de boeuf grillé à satiété (5pp) + salade avec 2cc de vinaigrette light (1pp) = 9pp.

Jeudi 03 : 200g de pommes de terre natures (4pp) + 100g de saucisse de volaille grillée (5pp) + carottes vapeur avec 2cc de beurre à 40% (1pp) = 10pp.

Vendredi 04 : 100g de purée maison (3pp) + Salade de chicons crus avec 4cc de mayonnaise light (2pp) + Papillote de colin (cfr "Poissons ww" 3pp) + 8pp.