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22 avril 2011 5 22 /04 /avril /2011 22:11

Samedi 23 : Aubergine miroir (cfr "Divers ww" 6,5pp) + 100g de pâtes cuites parsemées de 30g de feta allégée (5pp) = 11,5pp.

Dimanche 24 : BBQ : poulet grillé à satiété (5pp) + 1 pomme de terre en robe des champs de 200g (4pp) avec 2cc de beurre light (1pp) + salade avec 2cc de vinaigrette light (1pp) = 10pp.

Lundi 25 : Salade de riz au poulet (cfr "Salades ww") = 8,5pp.

Mardi 26 : Pâtes au thon et aux champignons (cfr "Plats uniques ww") = 10,5pp.

Mercredi 27 : 100g de frites au four (5pp) + Pêches au thon (cfr "Poissons ww" 7,5pp) = 12,5pp.

Jeudi 28 : 200g de pommes de terre natures (4pp) + roulés de porc à la provençale (cfr "Porc ww" 7pp) = 11pp.

Vendredi 29 : Lieu rôti à la sauce ciboulette (8,5pp cfr "Poissons ww") + 100g de riz basmati cuit (3,5pp) = 11,5pp

 

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