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27 avril 2012 5 27 /04 /avril /2012 17:22

Lundi 30 : Pâtes au jambon à satiété (http://0z.fr/FcMJQ) = 11,5pp.

Mardi  01 : 200g de pommes de terre (4pp), carottes vapeur, 150g de saucisse de volaille grillée (4pp) = 8pp.

Mercredi 02 : 100g de frites au four (5pp), escalope de poulet grillée à satiété (5pp) et salade de tomates = 10pp.

Jeudi 03 : Risotto aux champignons à l'italienne (http://0z.fr/wqP0L) (7pp) et steak grillé à satiété (5pp) = 12pp.

Vendredi 04 : 100g de purée (3pp), sauté de cabillaud aux asperges et aux carottes (http://0z.fr/cXpNR) (7pp) = 10pp.

Samedi 05 : Lasagne "chèvre-courgettes" (http://0z.fr/M_62H)= 11pp.

Dimanche 06 : Apéritif dinatoire pour la Profession de Foi de notre fils puiné Alexandre avec, au menu, différentes recettes du blog (cuillers, verrines, cakes....).

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commentaires

flinois 30/04/2012 09:44

bonjour malau
aurais tu des recettes de tartines saées ww....ça me ferait un repas léger pour le soir avec un yaourt comme dessert ..merci pour ton blog et tes recetttes ..je n ai jamais autant varié mes menus
et régalé mon époux au plaisir de te lire et bonne semaine a toi !!!!! chantal

Malau 30/04/2012 19:44



Merci ! Cela fait bien plaisir!!! Je vais voir si je peux trouver cela!


A bientôt !



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  • : Mes recettes : entendues, inventées, transformées....mais le plus souvent économiques et faciles. Avec la version WW pro-points si possible !
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