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31 mai 2012 4 31 /05 /mai /2012 21:33

50g de pain de campagne (3pp), 1/4 de concombre, 50g de râpé de surimi (1pp), 1 petit-suisse à 0% (1pp), 4 feuilles de menthe, 1CS de jus de citron.

 

Griller le pain de campagne au grille-pain.

Peler le concombre, l’épépiner et le râper. Saler et mettre à dégorger dans une passoire pendant une quinzaine de minutes.

Mélanger le petit suisse, le jus de citron, la menthe, le surimi et le concombre. Saler et poivrer.

Tartiner le pain avec ce mélange.

Décorer d’une feuille de menthe fraîche et d’une tranche de citron.

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commentaires

Christine 05/06/2012 20:27

Bonjour, si vous aimez les dip's au naturel je pense que vous serez intéressé par le concept Dip's de notre boutique en ligne "http://dipcountry.eu/accueil" ainsi que notre blog de cuisine. Belle
journée et Bon Dip ! Christine

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