Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
2 août 2011 2 02 /08 /août /2011 21:55

oeuf2 oeufs (5pp), 100g de pointes d'asperges en conserve, 50g de champignons en conserve, 1cc d'eau, sel et poivre, persil.

 

Egoutter les asperges et les champignons.

Battre les oeufs avec l'eau, du sel et du poivre.

Ajouter les légumes et mélanger délicatement.

Cuire à feu doux dans une poêle anti-adhésive, retourner  mi-cuisson.

Servir parsemé de persil.

Partager cet article

Repost 0

commentaires

Présentation

  • : Le blog de recettesdemalau3x.over-blog.com
  • Le blog de recettesdemalau3x.over-blog.com
  • : Mes recettes : entendues, inventées, transformées....mais le plus souvent économiques et faciles. Avec la version WW pro-points si possible !
  • Contact

Recherche