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9 juin 2011 4 09 /06 /juin /2011 20:03

Samedi 11 : 200g de pâtes cuites (6,5pp) + Sauce Boeuf-tomate (cfr "Divers ww" 4pp) = 10,5pp*

Dimanche 12 : 100g de croquettes au four (5pp) + Carbonnades de boeuf à la moutarde (cfr "Boeuf ww" 6,5pp) + salade = 11,5pp.

Lundi 13 : BBQ.

Mardi 14 : 200g de pommes de terre natures (4pp) + 1 steak haché à 5% (3pp) grillé + chou-fleur avec 2CS de crème à 8% (1pp) = 8pp.

Mercredi 15 : 100g de frites au four (5pp) + Steak grillé à satiété (5pp) + salade avec 2cc de vinaigrette light (1pp) = 11p.

Jeudi 16 : Wok de poulet au basilic (cfr "Volailles ww" 6,5pp) + 150g de riz cuit (5pp) = 11,5pp.

Vendredi 17 : Tortilla poivron-bacon (cfr "Plats uniques" 9pp) + salade au vinaigre balsamique = 9pp.

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commentaires

isa 12/06/2011 18:30


Autant pour moi.....je n'avais pas vu le détail des recettes sur la droite de la page!!!


Malau 12/06/2011 22:34



Bon appétit!



isa 12/06/2011 18:28


j'aimerais bien que vous me communiquiez la recette "tortilla poivron-bacon". Elle me tente bien.
Bonne journée.
isa


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