750 grammes
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6 avril 2012 5 06 /04 /avril /2012 18:25

Lundi 09 : Blésotto à la saucisse et aux pois (http://0z.fr/HAYhQ).

Mardi 10 : 200g de pommes de terre (4pp), 1 steak haché à 5% (3pp),  épinards avec 2CS de crème à 8% (1pp) = 8pp.

Mercredi 11 : 100g de frites au four (5pp), steak grillé à satiété (5pp), salade = 10pp.

Jeudi 12 :  200g de pommes de terre (4pp), 150g de saucisse de volaille grillée (4pp), salsifis = 8pp.

Vendredi 13 : Crevettes à la cantonaise (http://0z.fr/tadDd) = 11pp

Samedi 14 : Poivron farci au jambon et aux légumes (5pp) (http://0z.fr/Ge54Z  ), pâtes à l'ail (http://0z.fr/9xTu2) (7pp) = 12pp.

Dimanche 15 :  ,100g de croquettes au four (5pp), côtelette de veau aux pommes (http://0z.fr/s49S3) (6pp) = 11pp.

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