750 grammes
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27 juin 2010 7 27 /06 /juin /2010 17:31

Lundi 28 juin : Pâtes au jambon (voir "ww") = 11 pp à satiété.

Mardi 29 juin : 200g de pommes de terre (4pp) + 1 côtelette grillée (5pp à satiété) + haricots verts à la vapeur + 2cc de mayonnaise light (1pp) = 10 pp.

Mercredi 30 juin : 100g de frites au four (4pp) + dos de cabillaud grillé avec des herbes de Provence (5pp à satiété) + salade = 9pp.

Jeudi 01 juillet : Gyros au tzatsiki (voir "ww") = 11pp.

Vendredi 02 juillet : Poulet hawaiien (voir "ww") = 11pp.

Samedi 03 juillet : Salade de tortellini estivale (voir "ww") = 10pp à satiété.

Dimanche 04 juilet : Salade de chicons et brochettes de poulet (voir "ww") = 7pp.

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  • : Mes recettes : entendues, inventées, transformées....mais le plus souvent économiques et faciles. Avec la version WW pro-points si possible !
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