750 grammes
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11 février 2011 5 11 /02 /février /2011 21:49

Samedi 12 : Poulet basquaise (3pp cfr "Volailles ww") + riz à satiété (7pp) = 10pp.

Dimanche 13 : Filet mignon de porc à la cannelle (cfr "Porc ww" 7pp) + 5 croquettes au four Mc Cain (3pp) = 10pp.

Lundi 14 : 200g de pommes de terre natures (4pp) + Potée à la viande de porc (cfr "Porc ww" 5pp) = 9pp.

Mardi 15 : Gratin de pâtes au saumon (Cfr "Plats uniques ww") = 10pp.

Mercredi 16 : Pomme de terre au four de 200g (4pp) + 2cc de beurre light (1pp) + Steaks grillés à satiété (5pp) + salade avec 2cc de vinaigrette light (1pp) = 11pp.

Jeudi 17 : "Djoute" aux poireaux (200g de pommes de terre et 2cc de beurre = 5pp) + mignonette de porc grillée à satiété (5pp) = 10pp.

Vendredi 18 : Tomates farcies au surimi (cfr "Poissons ww" 3pp) + 160g de frrites au four ww (6pp) + 2cc de mayonnaise light (1pp) = 10pp.

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